29 жовтня – Всесвітній день боротьби з інсультом

Інсульт — це гострий невідкладний стан, коли порушується кровопостачання головного мозку. Кровоносна судина, що переносить життєво необхідні кисень та поживні речовини до мозку, може закупоритися тромбом або розірватися. Через це гинуть клітини тієї частини мозку, де припинилося кровопостачання. Це призводить до летального наслідку або інвалідизації.

85% усіх інсультів виникає при закупорюванні судини, 15% – коли вона розривається. При цьому кров потрапляє в навколишні тканини мозку та стискає їх. Найчастіше це відбувається за неконтрольованого підвищеного артеріального тиску.

Розвиток інсульту супроводжують симптоми, що з’являються раптово:

• оніміння або слабкість м’язів — частіше з одного боку тіла;
• проблема з розумінням мови чи мовленням, плутанина у словах;
• порушення зору, двоїння;
• проблеми з ходінням, запаморочення, втрата рівноваги чи координації;
• сильний головний біль без причин.

Окрім цього, інсульт також може проявлятися сонливістю, блюванням, нудотою. Такі ознаки можуть тривати лише кілька хвилин, а потім зникати. Подібні короткотривалі прояви визначають як транзиторні ішемічні атаки (міні-інсульти), спричинені тимчасовим утворенням тромба. Люди їх часто ігнорують, бо вони швидко минають. Однак, ці сигнали говорять про важкий стан, який треба негайно лікувати.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, інсульт вражає понад 15 мільйонів людей на планеті щороку.  Для третини це закінчується смертю, ще стільки ж отримує інвалідність або значно гіршу якість життя.

Обізнаність про перші ознаки інсульту та дії в такій ситуації допоможуть врятувати хворій людині життя: пацієнти, котрі отримують медичну допомогу в перші три години після появи симптомів, мають більші шанси повернутися до повноцінного життя й уникнути тяжких незворотних наслідків.  

При підозрі інсульту потрібно негайно телефонувати 103!

У 80% випадків інсульту можна запобігти.  Що для цього потрібно:

• здорове харчування: щодня їжте овочі і фрукти, обмежуйте кількість солі й трансжирів у раціоні;
• фізична активність: навіть помірні, але регулярні фізичні навантаження дозволять контролювати вагу і підтримувати здоров’я;
• відмова від куріння та вживання алкоголю;
• контроль артеріального тиску.

Окрім того, варто звернутися до лікаря й перевірити рівень холестерину та цукру в крові. Якщо він призначив лікування виявленого у вас захворювання, дотримуйтеся призначень і рекомендацій.

За матеріалами: Міністерство охорони здоров’я https://moz.gov.ua/uk

Центр громадського здоров’я https://phc.org.ua/

Американська асоціація інсульту https://www.stroke.org/en/about-stroke