Фахівці комунікували з жителями Маневич – як зберегти здоров’я у холодну пору року

Січень продовжує випробовувати волинян низькими температурами, особливо вночі. За такої погоди підвищується ризик холодової травми (переохолодження). Тому фахівці центру комунікують із краянами про те, як зберегти здоров’я у холодну пору року. Адже якщо температура тіла людини знижується до 35 °C, це небезпечно для серця, мозку та легень. Окрім того, є інші ризики, загроза падінь і травм.

Фахівці Маневицького відділення провели бесіди із жителями селища Маневичі, надали рекомендації про безпечну поведінку взимку. Людям розповіли про ознаки переохолодження й обмороження, порадили – як подбати про себе і близьких. Йшлося, зокрема, що у холодну пору потрібно обирати багатошаровий просторий одяг, який захищає від вітру і вологи, тримати в теплі голову й кінцівки. Також, щоб не змерзнути, потрібно рухатись, уникаючи надмірного спітніння. Замерзлу шкіру у жодному разі нічим не можна розтирати (особливо снігом).  Вживання спиртного на вулиці в мороз або холод створює ілюзію тепла і, водночас, призводить до величезної його втрати. Швидшому замерзанню сприяють куріння, котре уповільнює кровообіг у руках та ногах, а також прикраси на тілі.

Колеги роз’яснили правила надання першої долікарської допомоги при переохолодженні. Також у сезон захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції нагадали – якою має бути щоденна поведінка, щоб від них уберегтися.

Жителі Маневич отримали тематичні пам’ятки.