Фахівці Центру і його структурних підрозділів провели інформаційно-розʼяснювальні зустрічі до Всесвітнього дня здорового харчування

Фахівці Центру і його структурних підрозділів ініціювали і провели більше десяти інформаційно-розʼяснювальних зустрічей в своїх територіальних громадах до Всесвітнього дня здорового харчування. А саме: в Любешівській ТГ, Старовижівській ТГ, Володимирській ТГ, Камінь-Каширській ТГ та Ковельській ТГ.

Своєю цільовою аудиторією вони обрали школярів, їх викладачів та дітей з закладів дошкільної освіти. Адже через відсутність здорових харчових звичок значна частина дорослого населення України харчується нераціонально, а це є причиною 20% передчасних смертей у світі. Щоб уникнути руйнівних харчових звичок, важливо змалечку привчати дітей до здорового харчування. Діти, які правильно харчуються, менше схильні до ожиріння, серцево-судинних захворювань та діабету. Збалансований раціон покращує роботу мозку, підвищує концентрацію та увагу, допомагає краще справлятися зі стресом і запобігає розвитку тривожності та депресії. Здорове харчування — це основа не тільки фізичного, а й психічного добробуту дитини.

На уроках з дітьми, наші фахівці,  дискутували  на тему: “Основи здорового харчування”, а  дошкільнятам в ігровій формі розповідали чому яблука та горіхи корисніші за чіпси і газовану воду.

Важливо. Захоплення шкідливою їжею призводить до багатьох захворювань. Зростає ризик ендокринних захворювань, розладів травної системи, порушення обміну речовин, спостерігається виразна тенденція до поширення ожиріння, патології системи кровообігу, онкологічних захворювань.

Подбайте про здорове харчування своє та власних дітей!

А якщо цікаво дізнатися більше про правильне харчування, то чекаємо всіх на нашому офіційному сайті: https://vl.cdc.gov.ua/ .