Хвороба Паркінсона: основні симптоми та що допоможе їй запобігти

11 квітня — Всесвітній день боротьби з хворобою Паркінсона

Хвороба Паркінсона належить до групи станів, які називаються порушеннями рухової системи, що спричиняють ненавмисні або неконтрольовані рухи тіла. Також це може впливати на настрій, спосіб мислення, памʼять.

Чому виникає хвороба — точно невідомо: деякі випадки є спадковими, інші виникають у результаті поєднання генетичних факторів і факторів навколишнього середовища.

Хвороба Паркінсона розвивається внаслідок утрати нервових клітин у частині мозку, яку називають сірою субстанцією: у цій частині мозку виробляється дофамін — хімічна речовина, необхідна для контролю й координації рухів тіла.  Втрата нервових клітин є повільним процесом. Симптоми хвороби Паркінсона, зазвичай, починають розвиватися, коли близько 80% нервових клітин у субстанції мозку nigra були втрачені.

Чотири основні симптоми хвороби Паркінсона:

• Тремтіння — тремор, який зазвичай починається з голови й руки (частіше, коли кінцівка розслаблена) і має характерні ритмічні рухи вперед і назад;
• Ригідність — скутість і напруга в м’язах, що може ускладнити переміщення і вираз обличчя, а також може призвести до болісних м’язових спазмів (дистонія);
• Брадикінезія — уповільнення руху, коли фізичні рухи набагато повільніші за норму, що може ускладнювати повсякденні завдання і призвести до характерного повільного пересування дуже маленькими кроками;
• Нестабільність постави — порушення рівноваги і зміни пози, які можуть збільшити ризик падінь.

Що допоможе запобігти хворобі Паркінсона

• Регулярні фізичні вправи;
• Зниження стресу;
• Органічне харчування;
• Жирні кислоти Омега-3;
• Вітамін D3.

Наразі не існує способу лікування хвороби Паркінсона, але доступні методи, які допомагають полегшити симптоми та підтримувати якість життя.

За матеріалами ЦГЗ МОЗ: https://phc.org.ua/