Що загрожує ментальному стану працівників?

11 березня 2026

За даними ВООЗ, близько 22% українців (фактично кожен четвертий) можуть зіткнутися з розладами психіки через війну — від депресії та тривожності до ПТСР. Оскільки це значна частина трудового ресурсу, створення психологічно безпечного середовища на роботі стає критичним завданням для бізнесу.

Що загрожує ментальному стану працівників?

На психічне здоров’я негативно впливають такі психосоціальні ризики:

-Надмірний обсяг завдань та хаотичний графік.

-Відсутність чіткої комунікації та корпоративної культури.

-Упередженість керівництва, булінг (мобінг) або токсична атмосфера.

Ці фактори провокують хронічний стрес, вигорання та можуть призвести до появи шкідливих звичок.

Кроки для підтримки команди (рекомендації роботодавцям):

1.Освіта та обізнаність: проводьте тренінги та лекції, щоб працівники розуміли важливість ментальної гігієни.

2.Культура відкритості: створюйте простір, де не страшно говорити про труднощі та просити про допомогу.

3.Командна підтримка: впроваджуйте спільні обговорення стресових ситуацій для обміну досвідом.

4.Аналіз середовища: регулярно проводьте анонімні опитування, щоб вчасно виявляти та усувати джерела стресу в робочих процесах.

Джерело: сайт ЦГЗ МОЗ: https://phc.org.ua/