Щоб уберегтися від грипу, COVID-19 та ГРВІ слід дотримуватися певних рекомендацій
16 лютого 2026
Епідемічний сезон грипу, COVID-19 та інших респіраторних інфекцій триватиме до весни 2026 року, тож слід не забувати прості правила профілактики цих захворювань та що не варто робити, коли людина хвора.
Фахівці нашого Центру продовжують комунікувати з місцевими жителями про те, що часто при перших ознаках застуди, грипу, Covid-19 люди на свій розсуд починають пити антибактеріальні препарати за порадою знайомих. Однак це неправильно та, часом, небезпечно! Застуди спричиняють віруси, а антибіотики ефективні тільки проти бактерій. Призначення антибіотиків у таких випадках не тільки не полегшить симптоми, але й може викликати побічні ефекти та сприятиме виникненню резистентних бактерій. Тобто, коли бактерії не будуть чутливими до лікування антибіотиками, коли це буде вкрай необхідним.
Щоб уберегтися від грипу, COVID-19 та ГРВІ слід дотримуватися таких рекомендацій:
-уникайте місць великого скупчення людей;
-регулярно мийте руки з милом не менше 40 секунд або використовуйте антисептик;
-чхайте і кашляйте у згин ліктя або одноразову серветку;
-не контактуйте близько з особами, які мають прояви грипозної інфекції;
-регулярно провітрюйте приміщення;
-не торкайтеся немитими руками очей, носа та рота.
Залишайтеся вдома, якщо захворіли, або використовуйте маску, якщо вам потрібно контактувати з іншими. Обов’язково, за перших ознак хвороби звертайтеся до свого сімейного лікаря і не займайтеся самолікуванням.
На сьогодні кожен може безплатно вакцинуватися від COVID-19 звернувшись до пункту щеплень, або до свого сімейного лікаря. А от вакцину від грипу доведеться придбати в аптечних пунктах для себе, або подарувати цей захист рідним. Такі щеплення від грипу рекомендовано робити раз на рік.