«Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої на платформі howareu.com»

Цьогоріч Місяць обізнаності про ментальне здоровʼя в Україні проходить під закликом віднайти свої сенси — у часи випробувань вони працюють як внутрішні опори: «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої на платформі howareu.com».

Вже понад три роки українське суспільство перебуває у стані підвищеного стресового напруження. Вплив війни і кризових обставин відбувається щодня — навіть якщо ми не одразу це помічаємо. Навіть якщо ми далеко від місць активних бойових дій.

За останніми результатами всеукраїнського соціологічного опитування «Ти як?», станом на січень 2025 року, понад третина українців відчуває розчарування (39%) і безсилля (35%).  На початку 2024 року ці показники становили 26% і 27%. У січні 2025 року майже вдвічі більше респондентів скаржилися на  напруженість (61%) та втому (59%) порівняно із минулим роком, коли про ці відчуття повідомляло 44% і 46% людей.

Але розчарування та безсилля — хоч і болісні, — не означають, що сенси зникають. Вони — всередині нас. І можуть стати точкою відновлення.

Про це і не тільки говорили лікарі відділення епідеміологічного нагляду за неінфекційними хворобами Камінь-Каширського районного відділу Центру під час зустрічі з місцевими правоохоронцями та рятувальниками.

Під час зустрічі наші фахівці ділилися методами боротьби зі стресом та розказували, які збільшать ефективність сили мозку.

Важливо! Українська формула стійкості може та має бути актуальною в глобальному контексті. Ментальне здоров’я – універсальне право людини. Це не лише відсутність розладів. Це внутрішні ресурси для того, аби жити. Реалізувати свої здібності. Працювати. Піклуватися про інших, не забуваючи про себе.