У Ковелі дошкільнята зробили іграшки-антистрес своїми руками

До місяця обізнаності про ментальне здоров’я фахівці Ковельського районного відділу разом з вихованцями дошкільного закладу №3 «Теремок» у Ковелі створювали іграшки-антистрес.

У дітей причиною стресу може щось нове, незнайоме або несподіване для них. У їхньому віці ще недостатньо розвинений емоційний інтелект, вони не завжди вміють розповісти про свої емоції. Незвична ситуація (негаразди дома, нервовість дорослих, насильство, тощо) викликає в них дискомфорт, навіть страх.

Це може проявлятися фізично: прискореним серцебиттям, пітливістю, головними та іншими болями, проблемами зі сном, розладами травлення, переїданням або недоїданням. Також ймовірні емоційно-ментальні прояви: дратівливість, спалахи гніву або відстороненість, нехтування обов’язками, труднощі з концентрацією, постійний сум чи плач.

Ці симптоми часто можуть призводити до ще більшого стресу. Важливо допомогти дитині знайти спосіб, щоб вона могла діяти, щойно виникнуть неприємні відчуття. Наприклад, користуватися іграшкою-антистрес. Це не тільки допоможе долати безпосередньо стрес, напругу чи хвилювання. Завдяки такій забавці покращується настрій, стабілізується емоційний стан, розвивається дрібна моторика, поліпшується загальне самопочуття.

Тим більше, якщо зробити іграшку-антистрес своїми руками! Повітряна кулька плюс крохмаль або борошно, гарний настрій і спритність пальців – це все, що потрібно для невигадливої справи.

На пам’ять дітям залишилися не лише зроблені іграшки, а й дружня невимушена атмосфера, творчий запал і позитивне спілкування.

Із використанням матеріалів https://www.facebook.com/UNICEFUkraine