У Ковелі відбувся захід до Всесвітнього дня боротьби з інсультом

У Всесвітній день боротьби з інсультом лікарі Ковельського районного відділу Центру провели комунікаційний захід в Університеті третього віку. Такі активності допомагають привернути увагу волинян до проблем, пов’язаних із судинно-мозковими захворюваннями, зорієнтувати їх на профілактику недуг і здоровий спосіб життя.

Ризик розвитку інсульту підвищується через нездорове харчування, малорухливий спосіб життя, вживання тютюну й алкоголю, підвищений рівень артеріального тиску, холестерину та глюкози в крові, а також надмірну масу тіла та ожиріння. Тому під час зустрічі фахівці наголошували на тих факторах ризику інсульту, які можна контролювати. А саме: стежити за рівнем артеріального тиску, показниками цукру та холестерину в крові; правильно харчуватися, віддаючи перевагу сезонним овочам і фруктам, нежирному м’ясу і бобовим, а також обмежити споживання солі.

При наявних серцево-судинних захворюваннях потрібно дотримуватися порад лікаря, не забувати приймати призначені ліки і проходити регулярні обстеження. Не менш важливо вести здоровий спосіб життя, відмовитися від куріння та вживання алкоголю, уникати стресів.

При перших симптомах інсульту – раптовому погіршенні мовлення, запамороченні, сильному головному болю, проблемами із зором, онімінні кінцівок чи половини тіла, асиметрії обличчя – потрібно негайно викликати «швидку» допомогу (103).

Під час лекції  слухачі з Університету третього віку отримали інформаційні матеріали. Вони залишилися задоволені увагою до їх здоров’я.