Відмова від куріння – завжди правильний вибір

21 листопада 2025

Відмова від куріння – завжди правильний вибір. Фахівці Центру продовжують комунікувати про це з волинянами з нагоди Міжнародного дня відмови від куріння, що відзначають у третій четвер листопада.

Куріння негативно впливає на організм людини. Йдеться не тільки про звичайні цигарки, а й електронні пристрої для нагрівання. Зокрема, знижуються когнітивні функції, погіршуються пам’ять та увага. Курці часто відчувають тривожність і дратівливість, оскільки без належної дози нікотину мозок втрачає здатність регулювати настрій. Також значно збільшується ризик онкологічних, серцево-судинних, респіраторних захворювань. Куріння послаблює імунітет, знижує фізичну витривалість і зумовлює хронічну втому.

Усвідомлення цих ризиків – перший крок до відмови від тютюну і нікотину. Вже через 12 годин після останньої викуреної цигарки організм людини починає відновлюватися і знижується ризик захворювань.

На цьому наголошували фахівці відділення епідеміологічного нагляду за неінфекційними хворобами Камінь-Каширського районного відділу, спілкуючись із жителями своєї громади. Вони побували в торговому центрі «Пасаж».