Усі новини

Вправи самодопомоги, які допомагають знизити стрес

Поділитися:
Піклуватися про здоров’я інших — щоденна місія медиків. Але не менш важливо вчасно подбати і про власний емоційний ресурс.
У межах Європейського тижня громадського здоров’я, тема п’ятниці — «Зміцнення та підтримка медичних працівників».
Лікарі-інтерни Волинський обласний ЦКПХ : на варті громадського здоров’я діляться простими та дієвими вправами самодопомоги, які допомагають знизити стрес, відновити емоційний баланс і підтримати ментальне здоров’я після важкого робочого дня https://www.facebook.com/reel/3204144426457895?locale=
Джерело Ти як?
Знайти